Hal - Hal Yang Dapat Menyebabkan Jantung Berdebar

Jantung Berdebar

Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi sistem peredaran darah di dalam tubuh. Jantung berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh dengan tekanan yang stabil. Jantung dapat menyebabkan beberapa kelainan seperti jantung berdebar dan jantung berdetak dengan lemah. Jantung berdebar adalah kelainan jantung dimana daya memompa jantung lebih meningkat yang disebabkan oleh beberapa faktor contohnya Adanya penyakit lainnya, kelainan jantung dan daya memompa yang meningkat. Jantung yang berdebar lebih sering terjadi pada laki-laki dibandingkan perempuan. Soalnya pada laki-laki aktifitas yang dikerjakan lebih berat dibandingkan perempuan. Faktor- faktor yang menyebabkan terjadinya jantung berdebar :

• Minum obat yang melebihi dosis pemberian. Akibat penggunaan obat yang berlebihan menyebabkan kerja jantung meningkat.
• Stres dalam psikologis dan emosional. Soalnya pada saat seseorang mengalami stres akan meningkatakan tekanan pembuluh darah pada jantung
• Adanya penyakit bawaan lainnya seperti hipertensi, penyakit jantung koroner dan sesak.
• Mengkonsumsi rokok yang berlebihan. Rokok banyak mengandung bahan kimia seperti nikotin
• Makanan yang banyak mengandung lemak dan koresterol. Soalnya dapat menyebabkan penumpukan lemak jahat dalam darah yang disebut dengan aterosklerosis
• Akibat faktor keturunan dari keluarga
• Berat badan seseorang yang berlebihan. Akibat berat badan yang berlebihan menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh dan proses peredaran darah dalam tubuh akan terganggu.
• Kekurangn kadar hemoglobin(anemia). Pada penderita anemia kadar hemoglobin akan berkurang yang menyebabkan pasukan oksigen dalam jantung akan berkurang. Hemoglobin berfungsi untuk mengangkut oksigen keseluruh tubuh

Seseorang yang mengalami jantung berdebar pling banyak terjadi pada usia yang sudah tua diatas 50 tahun ke atas. 

Proses terjadinya jantung yang berdebar

Jantung berfungsi sebagai proses pertukaran oksigen menjadi karbondioksida. Oleh karena itu jantung memiliki peranan yang sangat penting bagi sistem peredaran tubuh. Sistem peredaran tubuh yang menuju ke jantung yang akan menyebabkan terjadinya proses pertukaran oksigen menjadi karbondioksida yang sangat dibutuhkan tubuh. Dalam proses pengiriman karbondioksida ke seluruh tubuh maka jantung akan memompa darah ke seluruh tubuh. Pada saat jantung memompa darah terdapat lemak pada pembuluh darah yang dapat meningkatkan kerja jantung yang menyebabkan terjadinya jantung berdebar.

Cara yang dilakukan untuk mengurangi jantung yang berdebar

Jantung yang berdebar memerlukan penanganan yang sangat serius. Soalnya jantung memiliki peranan yang penting dalam proses oksidasi. Apabila jantung mengalami gangguan harus segera diatasi. Beberapa tindakan yang dilakukan untuk mengatasi jantung yang berdebar:

• Kurangi stres emosional dan psikologis. Soalnya stres dapat meningkatkan kerja jantung
• Sebaiknya konsumsi makanan yang bergizi. 
• Lakukan teknik relaksasi berfungsi agar membuat kerja jantung lebih tenang 
• Mengangkat kaki lebih tinggi. Agar mempermudah sistem peredaran tubuh
• Melakukan batuk. Ketika kita melakukan batuk maka akan membuat irama jantung menjadi teratur
• Mandi dengan air dingin. Soalnya ketika melakukan mandi dengan air dingin maka akan terjadi vasokontriksi pada pembuluh darah 
• Melakukan olah raga. Olah raga dapat membuat tubuh sehat dan menjaga irama jantung menjadi teratur  

Tweet

Subscribe to receive free email updates: