Mau Terhindar Dari Penyakit Flu Ketika Pergantian Musim ! Lakukanlah Tips Ini

FLU

Pada saat pergantian musim banyak sekali penyakit yang dialami oleh seseorang. Penyakit yang cukup sering terjadi adalah penyakit flu. Penyakit flu adalah suatu penyakit yang terjadi pada saluran pernafasan. Pada saat mengalami penyakit flu biasanya akan mengalami gangguan pada saluran pernafasa. Penyakit flu adalah penyakit yang sering terjadi pada semua orang. Banyak sekali orang yang mengalami penyakit flu.

Penyakit flu bisa terjadi pada semua orang ketika sistem pertahanan tubuh sedang turun. Pada saat kondisi tubuh sedang turun akan sangat mudah sekali virus, bakteri dan kuman untuk masuk ke dalam tubuh. Makanya mulai sejak dini harus segera ditangani dengan sangat serius. Beberapa tips untuk mencegah penyakit flu ketika pergantian musim:

1. Perbanyaknya minum air putih minimal 8 gelas per hari
2. Konsumsilah buah-buahan setiap harinya
3. Minum vitamin untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh
4. Pakailah pakaian yang hangat dan selimut untuk melindungi tubuh dari keadaan dingin
5. Jangan sampailah terkena hujan
6. Perbanyakan minum obat-obatan vitamin c

Tips ini memang sangat cocok sekali untuk dilakukan agar tidak mengalami penyakit flu. Karena penyakit flu merupakan penyakit yang menyerang sistem pertahanan tubuh. Apalagi penyakit flu cukup banyak di derita oleh seseorang. Banyak orang yang mengalami flu karena disebabkan pergantian musim.

Penyakit flu adalah penyakit yang disebabkan oleh adanya virus. Penyakit ini sangat banyak sekali di derita oleh seseorang. Apalagi penyakit flu juga bisa menular pada orang lain. Karena disebabkan oleh adanya udara, kontak langsung dan makanan lainnya. Makanya pada seseorang yang mengalami penyakit flu sebaiknya harus berhati-hati. 

Tweet

Subscribe to receive free email updates: