Bau Mulut Kenapa Penyebab? Coba Atasi Dengan Beberapa Cara Ini

BAU MULUT

Bau mulut bisa menjadi masalah yang paling sering dikeluhkan oleh semua orang. Karena  akan sangat mengganggu dalam melakukan aktifitas setiap harinya. Karena bau yang ditimbulkan dari dalam mulut sangat tidak sedap sekali. Tidak heran jika banyak sekali orang yang mengeluhkan bau yang tidak enak dari dalam mulut. Sebenarnya pada seseorang yang memiliki bau mulut yang tidak disebabkan oleh beberapa faktor penyebab yaitu :

• Kurangnya dalam menjaga kebersihan mulut seperti tidak menggosok gigi sebelum tidur dan setelah mengkonsumsi makanan. 
• Sering mengkonsumsi makanan yang dapat memicu bau mulut yang tidak enak seperti jengkol dan pete.
• Adanya gangguan pada daerah gigi yang dapat menimbulkan bau yang tidak enak pada mulut contohnya gigi yang berlubang dapat digunakan sebagai tempat bersarangnya bakteri yang menyebabkan bau yang tidak enak. 
• Aktifitas yang dapat menyebabkan bau mulut tidak enak yaitu mengkonsumsi minuman alkohol dan merokok. 
• Mengalami penyakit pada daerah mulut seperti sariawan

Sebenarnya bau mulut dapat diatasi dengan cepat dengan beberapa cara yang sangat efisien. Tetapi tergantung dari seseorang dalam menangani bau mulut. Inilah beberapa cara mengatasi bau mulut yang tidak enak pada mulut:

1. MELAKUKAN SIKAT GIGI

SIKAT GIGI

Melakukan sikat gigi adalah cara yang paling efisien dalam mengatasi bau mulut yang tidak enak pada mulut. Sikat gigi dilakukan setelah mengkonsumsi makanan dan sebelum tidur. Karena dapat membunuh dan membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan yang masih tersisa di rongga daerah mulut. Tidak heran jika seorang tidak menggosok gigi maka bau mulutnya tidak enak.

2. MENGGUNAKAN JERUK NIPIS DAN MADU

JERUK NIPIS DAN MADU

Jeruk nipis dan madu ternyata sangat baik sekali dalam mengatasi bau mulut. Karena jeruk nipis dapat membantu membunuh bakteri dan kuman yang berada di dalam mulut. Caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan jeruk nipis dan madu menjadi satu selanjutnya diminum sehari 3x. Cara ini cukup efektif dalam mengatasi bau mulut yang tidak enak.

3. DAUN SIRIH

DAUN SIRIH

Jika memiliki daun sirih di sekitar rumah sangat baik sekali dalam menghilangkan bau mulut yang tidak enak pada daerah mulut. Karena pada daun sirih terdapat beberapa kandungan zat yang sangat baik sekali. Untuk pembuatan ramuannya cukup sederhana yaitu dengan meremas daun sirih lalu direbus dengan menggunakan air selanjutnya dibuat kumur.

4. MENGKONSUMSI BUAH-BUAHAN 

BUAH-BUAHAN

Pada saat mengkonsumsi buah-buahan setiap harinya khususnya buah yang mengandung vitamin c ternyata sangat baik dalam menjaga mulut. Buah-buah yang mengandung vitamin C dapat menjaga mulut dalam mengatasi bau mulut yang tidak enak di dalam mulut. 

Tweet

Subscribe to receive free email updates: