Bagi perempuan yang sedang hamil sebaiknya harus menjaga dengan benar kandungannya. Karena seseorang yang sedang hamil harus dijaga dengan benar kandungannya. Karena sangat berisiko untuk mengalami keguguran. Apalagi kehamilan pada trimester 1 sangat berisiko sekali untuk mengalami terjadinya masalah yang sangat besar pada tubuhnya. Apalagi gejala yang muncul pada kehamilan trimester 1 sangat berisiko besar pada tubuhnya yaitu mual dan muntah yang sering. morning sicknes, tidak enak makan dan pusing. Untuk itu inilah beberapa pantangan yang harus dihindari oleh seseorang yang sedang hamil:
1. KURANGI KONSUMSI OBAT-OBATAN KIMIA
Bagi seseorang yang sedang hamil sebaiknya harus dijauhi mengkonsumsi obat-obatan kimia yang terlalu sering. Karena sangat tidak baik bagi kandungannya karena dapat menyebabkan masalah yang tidak bagi bagi janin yang berada di dalam kandungannya. Biasanya obat-obatan kimia yang paling sering oleh tenaga medis adalah jenis antibiotik dan kortikosteroid. Karena sangat mempengaruhi proses perkembangan pada janin.
2. JAUHI AKTIFITAS YANG SANGAT BERAT
Ketika sedang mengandung bayi di dalam kandungan sangat disarankan untuk menjauhi aktifitas yang terlalu berat di dalam melakukan kegiatan setiap harinya. Setiap melakukan aktifitas yang berat bisa menyebabkan terjadinya masalah di dalam kandungan. Masalah yang terjadi biasanya keguguran, abortus dan pendarahan karena melakukan aktifitas yang sangat berat. Maka dari itu sangat disarankan untuk lebih sering istirahat.
3. TIDAK BOLEH MENGKONSUMSI MAKANAN YANG MENGANDUNG MERKURI
Pada saat hamil di dalam kandungannya terdapat janin yang sedang tumbuh dan berkembang. Harus dijaga dengan benar pembatasan makanan yang banyak merkuri karena tidak baik untuk janin maupun ibunya. Sebaiknya harus benar-benar cari makanan yang baik untuk ibu yang sedang hamil. Agar perkembangan janin di dalam tubuh sangat baik pertumbuhannya.
4. JANGAN MENGKONSUMSI MINUMAN KERAS DAN ROKOK
Rokok di dalamnya terdapat berbagai macam zat kimia yang sangat berbahaya sekali untuk tubuhnya. Pada saat hamil ibu hamil tidak boleh untuk merokok dan menghirup asap rokok karena tidak baik untuk kondisi janinnya. Zat-zat kimia yang berada di dalam rokok dan minuman sangat mempengaruhi proses kehamilan yang terjadi pada seorang ibu hamil.
5. STRES
 |
| STRES |
Stres biasanya masalah yang paling sering terjadi pada seorang yang sedang hamil. Karena ketika awal kehamilan akan mengalami stres disebabkan oleh adanya perasaan yang tidak enak akibat gejalan yang muncul pada kehamilan. Apalagi tekanan yang terjadi pada seorang ibu hamil yang sedang terjadi dapat memparah janin yang berada di dalam kandungannya.
0 Response to "Saat Hamil Ketahuilah Beberapa Pantangan Yang Harus Dihindari Oleh Orang Hamil"
Post a Comment